5時半
久しぶりに朝日と鳥の声に起こされた朝。
なんてさわやか。
早速朝ごはんの調理に取りかかる。
残り物のミートローフを作り置きのトマトソースで煮込んでメインディッシュ。
きのことズッキーニを炒めて添える。
ベッカーのパンを魚焼きグリルでトースト。
小皿にオリーブ油を入れ、ミックスハーブと塩を少々。
ミルクティを入れ、野菜ジュースをグラスに注いで準備完了。
食事が終わってから歯を磨き、
6時30分ウォーキングに出発。
隣駅まで最短距離で向かい、帰りは少し遠回り。
久しぶりの太陽に鳥たちが元気にお出迎え。
遠くでは蝉の合唱。
途中、神社によっていつものお参り。
7時30分に帰宅。
シャワーを浴びてサッパリし、
新聞を読みながらしばらくまったり。
朝のニュースの占いコーナーをチェックしたら
身支度を整えて8時15分に家を出る。
とてもさわやかな朝。
沈んでいた気持ちもすっかり浮上。
どんなに悩んでも、どんなに重たい荷物でも、
誰かに押し付けなければおろせないのなら
抱えていくほかしかたがない。
「誰も太陽なしでは生きていけないんだ。」
「わかった、大好きってことね！！」
-おひさまの世界地図-
昔読んだ漫画のセリフを思い出した。
梅雨の中休み。
沈んだ気持ちを断ち切るように顔を出してくれたおひさまに感謝。
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